jesli chcesz dobrej pompy na treningu to kup no boostera - np nox pump, no shotgun, white flood, no xplode.... - pobudzenie, koncentracja i wieksze mozliwosci treningowe sa po tym i zylka tez po treningu wyjdzie.... albo walnij hp+mono a tak na przyszlosc to nie sugeruj sie tym co producenci pisza na opakowaniach...
apok - masz racje przykladem jest np NOX Pump ktory jest obecnnie bardzo chwalony lub HP nie mniej jednak KA moze nie ze nie jest skuteczny ale jest cholernie nie ekonomiczny wiec w porownaniu do np mono, to ono (%0( jaki rym) bije je na glowe, a w prawdzie efekty i tak beda podobne wiec po co przeplacac? bynajmniej to tylko moj tok myslenia, nie [...]
Więc. Może GM+Hp lub NanoVapor+mono creapure??-Co do kreatyny wybór masz ogromny, decyzje bedziesz musiał podjąć sam... Witaminki jak brak w diecie, ZMA, możesz zainwestować w pare saszetek NOx pump z doriana dla lepszego komfortu treningu, Zależy czy masz dobrze ułożoną diete-jeśli nie dokup białko/bulk/gainer w zależności od potrzeb.
z tych co wymieniles bramka nr 2. a z moim propozycji pojedyncza forma kreatyny typu orotan lub chelat magnezowy + Nox Pump\Nitrobolon Energizer Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-28 13:17:39 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-28 13:17:49
aminokwasy: Dymatize Super Amino 4800 (500kaps)/ g****, kup coś sprawdzonego lub olej i dja dobre białko booster przedtreningowy: Dorian Yates Ultimate NOX PUMP, mocno ryje banię, dla mnie chyba byłby zbyt niezdrowy, ja polecam lżejsze typu no xplode etc lub zwykłe aakg, możesz zmieszać ester stacn z 2 kapsami aakg olimpu i będzie super stack [...]
DNT: rano 30 min przed śniadaniem 5g kreatyny + 1 tabs spalacza black bombs, później w ciągu dnia porcja BCAA przed i po aero + 1 tabs spalacza black bombs w okolicach obiadu DT: rano 30 min przed śniadaniem 5g kreatyny + 1 tabs spalacza black bombs, później porcja NOX PUMP przed treningiem później po siłowym, ale przed i po aero BCAA + po aero 5g [...]
Też się strasznie zawiodłem na Shocku,pisałem w innym temacie już o tym,że po 5 dawkach dalej w zasadzie nic oprócz jakiegoś zwiększonego ciśnienia,niepokoju i podwyższonej temperatury jednak i te objawy szybko minęły.Napiszę to co już pisałem-następnym razem może z Nox Pump pokombinuję albo White Blood.Między cyklami NaNOx9.
@Chada Brałem mono, białko, różne gainery lecz nie były to odpowiednie cykle. Przed treningówka pojawia się pierwszy raz a wybierałem pomiędzy ; Nox Pump S.A.W Assault Zmieniony przez - Dziadek21 w dniu 2014-05-07 16:22:56
DY Nox Pump chyba tak juz ma, skupienie (szczegolnie) i pobudzenie jest dobre, ale w kwestii pompy nie robi nic - mialem dwie saszetki, a przygoda z przedtreningowkami prawie ze zadna.
jako pompe polecam nox pump doriana super suplemencik, natomiast jesli chodzi o mase to mono i gainer do uzupelnienia brakow w diecie, lub jabczan tak jak kolega wyzej.